Архив метки: занятия

Йога для здоровья в Харькове

По многочисленным просьбам стартует набор в дневную группу «Йога для здоровья»  в г. Харькове !!!

Основная цель занятий — оздоровление организма.

Основные задачи занятий — освоение базовых асан и пранаям ( физических и дыхательных упражнений), принципов построения йогатерапевтического комплекса,  наработка способности глубоко чувствовать и понимать желания своего тела, изучение основ анатомии и физиологии человека,  освоение медитативных практик и работа с поведенческими программами. (далее…)

Рубрика: Новости | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий

Открыт набор в группу для начинающих « Йога для здоровья » в г. Харькове

В программе занятий:

  1. Обучение основам  хатха йоги ( асаны – физические упражнения,пранаямы –  дыхательные практики, бандхи)
  2. Практика очистительных процедур (крийи)
  3. Физиология и психосоматика йоги
  4. Медитативные практики
  5. Знакомство с принципами  построения индивидуального оздоровительного йоговского комплекса

Курс занятий — 3.5 месяца с перерывом на Новогодние каникулы

Занимаемся 2 раза в неделю, понедельник -пятница 16.00 -18.00,

в уютном зале в центре города (ст.м. Университет).

Вводные занятия 24 и 31 октября.

Запись в группу после предварительного собеседования по тел.

050 777 59 23
067 479 07 70

инструктор — Ахрамеева Елена

СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ К ЗДОРОВЬЮ !!!

Рубрика: Новости | Метки: , , , , , , , | Комментарии к записи Открыт набор в группу для начинающих « Йога для здоровья » в г. Харькове отключены