Архив метки: йоготерапия опорно двигательный аппарат

О подборе асан в йогатерапевтическом комплексе.

Как правило, люди, пытаясь оздоровиться при помощи йогатерапии, делают акцент на определенную зону в теле. Кого- то беспокоят боли в пояснице, и человек пытается проработать зону поясницы; кого-то — зажатость плечевого пояса, преходящее онемение в руках, и тогда начинающий прорабатывает плечевой отдел.

Такой подход к практике является не вполне корректным. (далее…)

Рубрика: Статьи | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий