Архив метки: эксперимент

Начало

Большую часть моей жизни занимает наблюдение, размышление, поиск закономерностей и взаимосвязей в таком величественном творении, как человек. Не перестаю восхищаться многогранности эффективных решений, реализованных в человеке. Силой, мощью и логикой (!) компенсаторных механизмов, обеспечивающих  выживание или даже обычное функционирование человека. Умышленно не говорю – тело, организм. Мне интересен весь человек. И тело – это мемуары его жизненного опыта, кошик переживаний, побед и разочарований, пространство экспериментов и вдохновения, целая вселенная со своими планетами и законами бытия. Открытая книга, для знающих язык изложения. Познание этого языка мне интересно, и есть желание поделиться знанием.

Когда меня спрашивают, как начать заниматься йогой, я отвечаю – постелите коврик. Это маленький незаметный шаг, с которого можно начать огромный путь в мир знания. Пожалуй, этот первый пост – мой коврик, первый шаг моего общения с тобой, мой дорогой читатель.

Приглашаю в путешествие по вселенной, именуемой  —  человек.

В путь)))

Рубрика: Блог йоготерапевта Наталии Кравец | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Начало отключены

Нормализация показателей системной гемодинамики как результат выполнения асан и пранаям.

Асаны и пранаямы активно влияют на многие параметры жизнедеятельности организма, в частности – на показатели деятельности сердечно- сосудистой системы.

Интересен факт стабилизации цифр артериального давления у больных нейроциркуляторной дистонией (НЦД) по гипотоническому типу ( синоним этого диагноза- вегетососудистая дистония (ВСД), или гипотония, или склонность к пониженному давлению).

Нами проводилось исследование в группе из 9 человек (женщины), в возрастной категории от  35 до 55 лет. У всех в анамнезе — ВСД по гипотоническому типу. (далее…)

Рубрика: Йога и наука, Статьи | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Новая рубрика «Йога и Наука»

Философия  начинается с «философского удивления»».
Эпикур

Наука — это не Вечная Истина и не Сообщество Бородатых и Седых старцев, древних как сама Вселенная, хранящих знание.

Наука — не Догма. И не синоним чего- то Тайного, что происходит за закрытыми дверями кабинетов. (далее…)

Рубрика: Йога и наука, Новости | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Кумулятивный эффект воздействия асан на организм.

Асаны обладают интенсивным воздействием на состояние сердечно- сосудистой системы. Исследуя механизмы влияния асан, мы установили наличие кумулятивного эффекта при выполнении комплекса асан.

Иными словами, эффект от выполнения асаны усиливается, если асана выполнена несколько раз подряд. (далее…)

Рубрика: Йога и наука, Статьи | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий