Обучение по авторской методике.
В группу приглашаются активные люди от 18 до 45 лет, заинтересованные в выздоровлении, улучшении текущего самочувствия или желающие поддерживать свое здоровье и развиваться. Курс обучающих занятий рассчитан на 3 месяца, по 2 раза в неделю (понедельник-пятница, 19.00-21.00).
После обучения основам хатха йоги ( первый месяц занятий), группы работают по направлениям:
1. сердечно — сосудистая система
2. дыхательная система
3. пищеварительная система
4. мочеполовая система
5. опорно – двигательная система.
Цель занятий:
— обучение навыку грамотного составления индивидуального оздоровительного комплекса
— формирование осознанного подхода к коррекции и восстановлению здоровья/
Занятия проходят в центре города (cт. м. Университет).
Запись в группы только по предварительному собеседованию.
Контакты для записи:
067 479 07 70
050 777 59 23
Инструктор — Ахрамеева Елена.
Русский
English 
