Архив рубрики: Без категории

Организм Человека — уникален.

Об этом не понаслышке знает любой, увлеченный своим делом врач.

Об этом также не понаслышке знает любой человек, пытающийся познать свое тело, свои эмоции, свои желания. В этом на опыте убедился пожалуй каждый, кто прикоснулся к удивительному учению — Йоге.

При освоении  – будь то асан, или пранаям, или психопрактик, каждый раз  поражаешься тому, насколько взаимосвязано все в Человеке; насколько то, что казалось вполне понятным и поверхностным, при малейшем обращении на себя внимания приобретает необыкновенную глубину и сложность.  И как же увлекательно исследование той глубины, которая заложена в нас Природой! И как обогащает познание новых ньюансов, закономерностей в устройстве  себя, своего тела, своей психики  и окружающего мира. И само познание, и  то новое понимание, к которому оно приводит, дает возможность пережить моменты глубокой Гармонии.

Наша рубрика «Йога –класс» предназначена для практиков любого «уровня» — она будет интересна как новичкам, так и продвинутым пользователям.

Ее задача — помочь исследовать и открыть на практике новые грани и возможности своего тела.

В ней вы сможете найти практические рекомендации по проработке различных зон своего тела, с глубоким анатомическим и физиологическим исследованием предлагаемых упражнений. Что позволит осознать свое тело, использовать  его потенциал, стать здоровее и, надеемся, счастливее. (далее…)