Рубрики
Блоги
Интересно знать
Гипотезы — это сети: ловит только тот, кто их забрасывает.НовалисОблако тегов
Blog News Yoga & Medicine Yoga & Science Yoga History yoga science yogatherapy yogotherapy Актуальные статьи Без категории Блог йоготерапевта Елены Ахрамеевой Блог йоготерапевта Наталии Кравец Видео Вопросы йогатерапевту Инструкторы Исследования он-лайн История йоги ЙОГА класс Йога Йога и наука Медицина и йога Новости Обучение и консультации Путешествия и заметки Семинары Статьи Техническая УИЙТ УФЙ Фотогалерея асана врач-йоготерапевт Ахрамеева Елена исследования йоготерапия йога в Украине йогатерапия йогатерапия в Украине йогатерапия в Харькове йогатерапия позвоночника йоготерапия йоготерапия в Украине йоготерапия в Харькове йоготерапия опорно- двигательного аппарата йоготерапия позвоночника медитация мышцы наука йоготерапия опорно- двигательная система опорно- двигательный аппарат осанка осанка и йоготерапия пранаяма украинская федерация йоги украинский институт йоги и йоготерапии хатха йогаМы в соц. сетях
Подписаться на рассылку
Архив рубрики: Новости
Йоготерапия позвоночника. Мастер класс Головни Ольги, г. Львов
Мастер класс врача- йогерапевта, инструктора Украинского Института Йоги и Йоготерапии Ольги Головни прошел во Львове 12 августа.
Львовяне узнали об особенностях простройки позвоночника и работы околопозвоночных мышц в асанах; познакомились с ньансами составления комплекса для своей позвоночной конституции.
Мастер класс прошел в рамках празднования годовщины открытия залов львовской студии Шакти Йога Шала (Украинская Федерация Йоги).
Рубрика: Новости
Метки: асана, Йога, йога в Украине, йогатерапия, йогатерапия в Украине, йогатерапия позвоночника, йоготерапия, йоготерапия в Украине, йоготерапия мастер- класс, йоготерапия опорно- двигательного аппарата, йоготерапия позвоночника, пранаяма, украинская федерация йоги, украинский институт йоги и йоготерапии
Комментарии к записи Йоготерапия позвоночника. Мастер класс Головни Ольги, г. Львов отключены
Уикенд-знакомство с йоготерапией. г.Киев.
1 и 2 августа 2015 года были отмечены прекрасными проектами: «Студенческая республика» и «Арт-пикник Славы Фроловой», которые прошли в г. Киеве.
На них были представлены лекции и мастер классы инструкторов Украинской Федерации Йоги (УФЙ) и Украинского Института Йоги и Йоготерапии (УИЙТ).
О здоровье и том, как его достичь и сохранить, рассказывала Наталья Кравец, врач-йоготерапевт, инструктор УИЙТ, инструктор и руководитель направления вриддхи-йога УФЙ.
Один из мастер– классов был посвящен йоге баланса.
Об этапах построения комплекса в йоге баланса — из первых рук):
«Учимся держать равновесие – йога баланса»
Наталья Кравец:
Остановимся на вопросе равновесия. Возможность удерживать вертикальное положение тела обеспечивается сочетанной работой нескольких систем – костно-мышечной, нервной, зрительным и вестибулярным аппаратом. (далее…)
Рубрика: Новости
Метки: асана, Йога, йога в Украине, йогатерапия, йогатерапия в Украине, йогатерапия позвоночника, йоготерапия, йоготерапия в Украине, йоготерапия мастер- класс, йоготерапия опорно- двигательного аппарата, йоготерапия позвоночника, пранаяма, украинская федерация йоги, украинский институт йоги и йоготерапии
Комментарии к записи Уикенд-знакомство с йоготерапией. г.Киев. отключены
Мастер-класс «Йоготерапия позвоночника» от Ольги Головни, г. Львов
12 августа 2015, в среду, 19:00 пройдет мастер-класс «Практики здоровья. Йоготерапия позвоночника» в рамках празднования годовщины открытия залов Шакти Йога Шала во Львове (Украинская Федерация Йоги, Украинская Федерация Танца).
Занятие проводит Ольга Головня, врач кардиолог, йоготерапевт, Инструктор Украинской Федерации Йоги и Украинского Института Йоги и Йоготерапии.
В программе мастер-класса «Йоготерапия позвоночника»:
— знакомство с «осью» нашего тела- позвоночником, анатомическими и физиологическими его особенностями;
— методы снятия мышечного напряжения с около- и межпозвоночных мышц;
— формирование гармоничной позвоночной выстройки.
Запись по тел.: +38 (050) 6385400
Адрес поведения: Львов, ул. Зализнычная, 20, Шакти Йога Шала.
12 серпня 2015, в середу, 19:00 відбудеться майстер-клас «Практики здоров`я. Йоготерапія хребта» в рамках святкування річниці відкриття залів Шакти Йога Шала у Львові (Українська Федерація Йоги, Українська Федерація Танців).
Заняття проводить Ольга Головня, лікар -кардіолог, йоготерапевт, Інструктор Української Федерації Йоги та Українського Інституту Йоги та Йоготерапії.
В програмі майстер-класу «Йоготерапія хребта»:
-знайомство з тим, що є головною «віссю» нашого тіла – хребтом, анатомічними та фізіологічними його особливостями;
— засоби зняття напруги з навколо- та міжхребцевих м`язів;
-формування гармонічної вистройки хребта.
Тел.: +38 (050) 6385400
Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 20, Шакти Йога Шала.
Рубрика: Новости
Метки: асана, Йога, йога в Украине, йогатерапия, йогатерапия в Украине, йогатерапия позвоночника, йоготерапия, йоготерапия в Украине, йоготерапия мастер- класс, йоготерапия опорно- двигательного аппарата, йоготерапия позвоночника, пранаяма, украинская федерация йоги, украинский институт йоги и йоготерапии
Комментарии к записи Мастер-класс «Йоготерапия позвоночника» от Ольги Головни, г. Львов отключены
Харьков. Набор.
Приглашаю на занятия в новую группу по йоготерапии «Лаборатория осанки».
Обучение в группе ориентировано на новичков.
Представляет собой лекционно- практический курс, в течение которого мы знакомимся с анатомией и физиологией упражнений йоги, изучаем особенности осанки каждого ученика (позвоночник, мышечная конституция) и учимся грамотно составлять комплекс, необходимый для оздоровления осанки.
Занятия могут быть интересны:
— всем, кто хочет нормализовать свою осанку; восстановить здоровое состояние позвоночника и структур, с ним связанных;
— всем, кому интересно, как работает тело и хочется изменить его к лучшему; познакомится с инструментами, которые предлагают йога и йоготерапия.
Возрастные ограничения для желающих обучаться — от 20 до 45 лет.
Снимки однозначно приветствуются.
Структура занятий в группе — 2 раза в неделю (вторник и суббота), вечером. Длительность лаборатории — 3 месяца, после чего мы хотим увидеть первые результаты занятий.
По окончании существует возможность продолжить обучение на летнем семинаре и в группе 1 курса.
Для более подробной информации и записи звоните 067 4790770.
Первое занятие — 17 марта.
Рубрика: Новости
Метки: Йога, йога в Харькове, йогатерапия, йогатерапия в Украине, йогатерапия в Харькове, йоготерапия, йоготерапия в Украине, йоготерапия в Харькове, йоготерапия осанки, кифоз, лордоз, осанка, остеохндроз, пролапс диска, сколиоз, сутулость
Комментарии к записи Харьков. Набор. отключены
Йоготерапия от ведущего специалиста УИЙТ Ольги Головни во Львове
Практика бандх, в основе которой — овладение мышцами диафрагм человеческого тела,- тазовой. грудобрюшной, носоглотки, влияет на организм следующим образом:
— улучшает лимфообращение и венозный оттток, что может быть полезным при склонности к варикозному расширению вен и нарушениям тока лимфы;
— гармонизировать баланс вегетативной нервной системы и процессы возбуждения и покоя;
— восстановить цикличность нормального дыхания при храпе и задержках дыхания во сне.
7 марта в рамках Його Марафона во Львове инструктор УФЙ, йоготерапевт Украинского Института Йоги и Йоготерапии, врач- кардиолог 1 категории Ольга Головня проведет практическое занятие по выполнению бандх и расскажет об их терапевтических свойствах. Начало занятия в 11:00. адрес проведения марафона: ул. Мельника, 18, Дворец спорта «Украина».
Зарегестрироваться для участия в Йога Марафоне можно по этой ссылке .
—
Практика бандх, в основі якої є оволодіння м’язами діафрагм тіла, – тазовою, грудобрюшною, та носоглотки, має різноманітний вплив на організм людини:
– дозволяє поліпшити лімфообіг та венозний відтік, що може бути корисним при схильності до варикозного розширення вен та порушеннях лімфообігу.
– гармонізувати баланс вегетативної нервової системи та процеси збудження та спокою.
– відновити послідовність нормального дихання при храпі та затримках дихання у ві сні.
7 березня в рамках 4-го Йога Марафону у Львові Інструктор УФЙ та йогатерапевт Ольга Головня проведе практичне заняття по виконанню бандх та розповість про їх терапевтичні властивості. Початок заняття об 11:00. Адреса проведення марафону: вул. Мельника 18, Палац спорту “Україна”
Зареєструватися для участі в йога марафоні можна за цим посиланнямhttps://docs.google.com/forms/d/1-13l8VsvNRTTYzpqxppb..
Рубрика: Новости
Метки: бандха, бандхи, Йога, йогатерапия, йогокардиология, йоготерапия, украинский институт йоги и йоготерапии
Комментарии к записи Йоготерапия от ведущего специалиста УИЙТ Ольги Головни во Львове отключены
Русский
English