Набор в группу йогатерапии, г. Харьков

Друзья!

Первый набор в группу йогатерапии -2013 открыт!!!

О курсе:

Он будет 3 месячным – как и был ранее. Кроме того, он очень изменился. И это радует- новые исследования и открытия в Йоге дают возможность сделать курс более увлекательным и глубоким.

Освещу ответы на некоторые «самые задаваемые вопросы»:

  1. Чем мы занимаемся в течение курса ? – в течение курса мы знакомимся с основами Йоги, изучаем достаточно большое количество асан (физических упражнений) и пранаям ( дыхательных упражнений) —  курс содержит много практического материала. Есть и лекции —  чтобы вы смогли понять механизмы действия упражнений и  принципы, по которым можно составить индивидуальный комплекс из асан и пранаям, непосредственно «под свои задачи».Кроме того, лекционный материал дает возможность глубже понять и прочувствовать свое тело; понять суть Йоги как метода.
  1. Почему курс длится 3 месяца?потому что этого времени достаточно, чтобы вы освоили азы в Йоге. Чтобы произошли первые трансформации. И чтобы вы смогли научиться составлять индивидуальный комплекс «под себя».Для того, чтобы трансформации стали реальностью, мы занимаемся 2 раза в неделю по 2 часа + курс подразумевает самостоятельные занятия дома.

Т.о. в начале курса мы четко актуализируем задачу — какую систему в теле мы хотим оздоровить, с каким заболеванием будем работать.

В конце курса вы уже видите первые изменения ( как показывает опыт, 3 месяцев для этого достаточно).

  1. Несмотря на то, что занятия проходят в группе, курс «индивидуален»: в начале курса вы проходите собеседование, чтобы определить противопоказания и наметить направление движения на группе (для собеседования важно иметь снимки и результаты анализов).

Результаты анализов и  рентген. снимки  - зачастую обязательный элемент, который делает составленный комплекс  эффективным.

В течение курса также предусмотрены инд. консультации.

  1. Что мы предполагаем делать после курса? – если есть желание, продолжаем заниматься в основной группе. Но уже имеем ощутимые результаты.

 Курс рассчитан на активных людей, которые не безразличны к своему здоровью.

Записаться на занятия можно по тел.:

050 777 59 23

067 479 07 70

Вводные занятия – 25 и 28 февраля, в 19.00.

Занимаемся в группе пн-чт 19.00-21.00.

Зал находится в центре Харькова, в теплом, уютном зале возле ст. м. Университет.

Для занятий с собой достаточно иметь комфортную спортивную одежду, носочки на ноги, ручку и тетрадь для записей.

 До встречи на занятиях)

 

Запись опубликована в рубрике Новости. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.