Открыт набор в группы йогатерапии в г. Харькове !!!

 

 

 

Мы занимаемся :

2 раза в неделю , понедельник- четверг

утром  10.30-12.30 (можно присоединиться в течение октября)

вечером 19.00- 21.00

в уютном зале возле ст.м. Университет

 

 

 

Для кого создана эта группа:

для людей, которые при помощи йогатерапии хотят восстановить свое здоровье, глубже узнать и укрепить свое тело, наладить отношения с окружающими, улучшить текуще эмоциональное состояние.

На занятиях мы изучаем :

-основы хатха йоги ( асаны, пранаямы, мудры, бандхи),

-очистительные процедуры, необходимые для воссттановления телесного потенциала

-анатомию и физиологию йоги, принципы подбора упражнений в зависимости от своей конституции, текущих заболеваний

-элементы медитативных практик- техник, направленных на работу с эмоциями

Цель занятий:

- обучение навыку грамотного составления индивидуального оздоровительного комплекса

- формирование осознанного подхода к коррекции и восстановлению здоровья.

Для записи в группу звоните :  050 777 59 23 или  067 479 07 70

Занятия проводит инструктор йоги , врач- йогатерапевт Ахрамеева Елена
Запись опубликована в рубрике Новости. Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Комментарии:

1 комментарий: Открыт набор в группы йогатерапии в г. Харькове !!!

Добавить комментарий